其实戴眼镜本身并不会导致近视度数加深。近视的加深主要与用眼习惯、眼球发育、眼轴增长等因素有关。

我们可以把眼球想象成成一个照相机，眼球就是镜头的焦距，眼轴过长就相当于焦距过长，那么远处的物体就无法清晰的聚集在视网膜上，而是聚集在视网膜前方，这样一来，我们看远处的东西就会变得模糊不清，这就是近视。

儿童近视的3大元凶: 1、长时间近距离用眼,2.不良照明；3、遗传因素近视确实有一定的遗传性，

如何做好近视防控，尽早建档，注意用眼方式，保证健康的饮食习惯和充足睡眠，适量运动，使用近视乐眼药水

做好近视防控，这5步至关重要。及时配镜,修正孩子不良用眼习惯,睫状肌训练,增加户外活动时间,补充眼营养

假性近视并没有一个准确的度数。有一些人眼睛痉挛时很可能会出现50°或者是100°的假性近视，也有一些可能出现200°或300°的假性近视。

我们要做近视防控？其实就是防控度数的加深，防控高度近视对眼睛的伤害。如果从小就近视，在成年后患上高度近视的可能性会大大增加，而高度近视又会增加很多致盲性眼底病变的发生。

据相关数据显示，我国近视患者人数已超数亿，且呈逐年上升趋势，近视问题愈发低龄化。那么，眼睛究竟是怎么近视的呢？

儿童预防近视还应做到：保证10小时以上的充足睡眠；均衡营养，不挑食偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃蔬果，每天饮水不少于1500毫升；选择合适的室内动或游戏，如原地跑、广播操等

挑一套对的眼保健操，也是爱护眼睛的好方法。我国飞行员视力标准的制定者李志升教授经几十年研究推广了“护眼米字操”，送给每一个为了护眼而奋斗的你。